Łukasz Walewski - autor książki "Wł@dza w sieci" okazał się również świetnym znawcom zasad savoir vivre. Wraz ze swoją córką pokazują czytelnikom, iż nawet w zakręconym świecie można żyć z pasją, zasadami i poszanowaniem granic - swoich i innych.
Najlepsza mata do jogi? Na której macie już na pierwszych zajęciach zrobisz lotos, drzewo i dodatkowo staniesz na głowie? Oto pierwsza z moich ulubionych mat do jogi - Manduka PRO.
Joga i oddychanie to temat rzeka, który poruszę w najbliższym czasie. Dlaczego warto nauczyć się oddychać zgodnie z zasadami jogi?
Istnieje wiele mitów dotyczących jogi, jej praktykowania i rzecz z nią związanych. To wszystko mity, a nie rzeczywistość. Wierzcie mi lub nie, joga nie jest tylko dla dziewcząt - joga jest również dla faceta :). Co usłyszysz próbując rozpocząć swoją przygodę z jogą?
Jedną z asan, którą warto praktykować zarówno jako początkujący jak i zaawansowany jogin to pozycja Samasthiti. Niepozorna, banalnie prosta ale w tym właśnie tkwi jej największa tajemnica.
Czy można wybrać 10 najlepszych polskich powieści XX wieku? Oczywiście, że można ale wybór jest subiektywny. Jakie są Twoje ulubione książki z tamtego okresu? Jacy autorzy są w Twoim TOP 10?
Panna Marple to postać nietuzinkowa, w której zakochała się Agatha Christie. Zobacz ranking najlepszych powieści z sympatyczną emerytką.
