Co to jest medytacja? Jak medytować? Czym różni się uważność od medytacji? Odpowiada Thich Hanh w książce "Cud uważności".

Kolejny odcinek o modlitwie Jezusowej. Chcemy zagłębić się w praktykę tej modlitwy, uczyć radzić sobie z rozproszeniami, a co najważniejszy ...

Medytacja dla zabieganych Jeśli oglądaliście serial dokumentalny "Wild, wild country" będziecie mogli jeszcze mocniej skorzys...