Jedną z asan, którą warto praktykować zarówno jako początkujący jak i zaawansowany jogin to pozycja Samasthiti. Niepozorna, banalnie prosta ...

Joga dla całej rodziny Joanna Jakubik - Hajdukiewicz - wykwalifikowana instruktorka jogi napisała książkę skierowaną zarówno do rodzicó...